মার্কিন সরকার তুরস্কের বিমান বাহিনীর আধুনিকীকরণের প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে এবং শীঘ্রই কয়েক ডজন F-16 যুদ্ধবিমান বিক্রির অনুমোদন দিতে পারে, পেন্টাগনের একজন সিনিয়র কর্মকর্তা বলেছেন। বুধবার একটি দূরবর্তী প্রেস ব্রিফিংয়ের সময় সাংবাদিকদের সাথে কথা বলার সময়, আন্তর্জাতিক নিরাপত্তা বিষয়ক প্রতিরক্ষা বিষয়ক সহকারী সেক্রেটারি সেলেস্ট ওয়াল্যান্ডার বলেছিলেন যে আঙ্কারা 40টি লকহিড মার্টিন-নির্মিত এফ-16 এবং প্রায় 80টি আপগ্রেড কিটগুলির জন্য অনুরোধ করার কয়েক …
July, 2022
- 1 July
এসিডোফিলাস
অ্যাসিডোফিলাস (ল্যাক্টোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস), মুখ, অন্ত্র এবং যোনিতে পাওয়া একটি ব্যাকটেরিয়া প্রোবায়োটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। প্রোবায়োটিক হল ভালো ব্যাকটেরিয়া যা আপনার শরীরে ইতিমধ্যেই থাকা ব্যাকটেরিয়ার মতোই বা একই রকম। প্রতিটি ধরণের প্রোবায়োটিক সম্পূরক – এবং প্রতিটি ধরণের প্রতিটি স্ট্রেন – বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে। একটি সম্পূরক হিসাবে, অ্যাসিডোফিলাস ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, ওয়েফার, পাউডার এবং একটি যোনি সাপোজিটরি হিসাবে পাওয়া যায়। একটি …
- 1 July
বিজ্ঞানীরা বয়স-সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পিছনে মস্তিষ্কের প্রক্রিয়া খুঁজে পেয়েছেন
স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পিছনে মস্তিষ্কের প্রক্রিয়া জুলাই ১, ২০২২- জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা বয়স-সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তি হ্রাসের পিছনে মস্তিষ্কের একটি প্রক্রিয়া চিহ্নিত করেছেন, যা বার্ধক্যজনিত মস্তিষ্কের অভ্যন্তরীণ কার্যকারিতা সম্পর্কে আমাদের জ্ঞানকে প্রসারিত করেছে এবং সম্ভবত নতুন আলঝাইমার চিকিত্সার দরজা খুলে দিয়েছে। গবেষকরা হিপ্পোক্যাম্পাসের দিকে তাকালেন, মস্তিষ্কের একটি অংশ যা দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি সঞ্চয় করার কথা ভেবেছিল। সেখানে নিউরন একজোড়া মেমরি ফাংশনের জন্য দায়ী …
June, 2022
- 30 June
পেটের মেদ কমানোর ১০টি ঘরোয়া উপায়!
পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া উপায় ফ্যাটের পরিবর্তে কার্বস কমানোর চেষ্টা করুন যখন জনস হপকিন্স গবেষকরা কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট বনাম কম চর্বিযুক্ত খাবারের মাধ্যমে ওজন কমানোর হৃদপিণ্ডের উপর প্রভাবের তুলনা করেছেন ছয় মাসের জন্য- প্রত্যেকটিতে একই পরিমাণ ক্যালোরি রয়েছে- যারা কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে তারা গড়ে ১০ পাউন্ড হারান। কম চর্বিযুক্ত খাবারের চেয়ে বেশি – ২৮.৯ পাউন্ড বনাম ১৮.৭ পাউন্ড। স্টুয়ার্ট বলেছেন, …
- 29 June
চতুর্থ জুলাই আতশবাজি থেকে আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করুন
আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করুন আতশবাজি থেকে জুন 29, 2022 – সিওক্স ফলস, SD-এর কেন্ডাল জনসন একজন কিশোর ছিলেন যখন তার শ্রবণশক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়েছিল। যখন তিনি এবং তার বন্ধুরা এক গ্রীষ্মের চতুর্থ জুলাইয়ে আতশবাজি জ্বালান, তখন তার মুখের সামনে একটি বিস্ফোরণ ঘটে। জনসন বলেছেন যে সে রাতে তার প্রায় সমস্ত শ্রবণশক্তি হারিয়েছিল এবং তার কানের পর্দা মেরামতের …
- 27 June
আপনি যদি গ্যাসলাইটিংয়ের শিকার হন তবে কীভাবে বলবেন
আপনি যদি গ্যাসলাইটিংয়ের শিকার হন তবে কীভাবে বলবেন আপনি কি কখনও পরিবারের সদস্য বা উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে লড়াই করেছেন এবং এই ব্যক্তিটি স্পষ্টভাবে এমন তথ্য অস্বীকার করেছেন যা আপনি উভয়ই জানেন যে সত্য? আপনি কি কখনও কোন বস বা সহকর্মী আপনাকে এমন কিছুর জন্য দোষারোপ করেছেন যে তারা এমন কিছু করেছে যে আপনি আপনার নিজের স্মৃতি নিয়ে সন্দেহ করছেন? অথবা, …
- 26 June
ক্রিপ্টো নির্মূল করা দরকার
আমরা যাকে “ক্রিপ্টো পার্টি” বলি তা কখনই শুরু করা উচিত ছিলনা। কারণ এখানে এমন কিছু বিক্রি বা প্রচার করা হচ্ছে না যা মৌলিকভাবে মূল্যবান। তারা সরকারী নিয়ন্ত্রণের বিকল্প হিসাবে ক্রিপ্টোকারেন্সি তৈরি করেছে – তারা বলেছে যে এই মুদ্রাগুলিকে ম্যানিপুলেট করা যাবে না। কিন্তু এই মুদ্রাগুলিও সুরক্ষিত বা অডিট বা ট্র্যাক করা যাবে না। এখন, ক্রিপ্টোকারেন্সিগুলির জন্য আগের চেয়ে আরও বেশি …
- 26 June
স্যামসাং গ্যালাক্সি S20 FE ক্রেতার নির্দেশিকা: আপনার যা জানা দরকার
2020 সালের সেপ্টেম্বরে, Samsung Galaxy S20 সিরিজে তার চূড়ান্ত এন্ট্রি বন্ধ করে দেয় — Samsung Galaxy S20 FE (“FE” মানে ফ্যান এডিশন)। নাম থেকে বোঝা যায়, এই ফোনটি এমন অফার করে যা Samsung সবচেয়ে প্রয়োজনীয় Galaxy S উপাদান হিসেবে বিবেচনা করে। ভক্তরা এখানে তাদের কাঙ্খিত চশমা এবং বৈশিষ্ট্যগুলির বেশিরভাগই খুঁজে পাবে, স্যামসাং মূল গ্যালাক্সি এস 20 সিরিজের বেশ কয়েকটি প্রিমিয়াম …
- 25 June
নাস্তিকদের কথা শুনে, আমার ইমান নড়বড়ে হয়ে গেছে। আমি এখন কী করতে পারি?
জগতের সত্যি কথা শুনলে ইমান তো ইমান আপনার ঘিলুই নড়বড়ে হয়ে যাবে। এখন করার আছে দূটোর একটা। খোলা চোখ বন্ধ করে মিলাদ পাঠ। অথবা চোখ খোলা রেখে হতাশার সমুদ্রে প্রবেশ। এই জগতের কোন সৃষ্টি করতা নেই। পুরো জগতটা চলছে মহা এক বর্বরতা দিয়ে যেখানে প্রতিদিন একটা অরগানিজম আরেকটা অরগানিজম কে নৃশংস ভাবে ভক্ষন করে চলেছে। এগুলো জানার পর হতাশা ছাড়া …
- 22 June
ইউক্রেনে, কূটনীতি বাতিল করা হয়েছে – ভিন্নমতের ধারা
আপনি এমনকি মনে করতে পারেন কখন এটি শুরু হয়েছিল? মনে হয় না চিরকাল? এবং সময় – যদি চিরকালের জন্য এমনকি সময় বলা যেতে পারে – অলৌকিক থেকে সামান্য কম ছিল (যদি, অলৌকিক দ্বারা, আপনি পরিমাপের বাইরে সর্বনাশা মানে)। না, আমি ক্যাপিটলে 6 ই জানুয়ারির হামলা এবং চলমান টেলিভিশন শুনানি সহ এটির নেতৃত্ব ও অনুসরণকারী সমস্ত কিছুর কথা বলছি না। আমি …
- 19 June
ভারত ও বাংলাদেশে বন্যায় অন্তত ৫৯ জন নিহত এবং লক্ষাধিক আটকা পড়েছে
বজ্রপাত 21 জনের মৃত্যু এবং লক্ষাধিক ঘরবাড়ি ডুবে গেছে যখন সশস্ত্র বাহিনীকে অব্যাহত ঝড়ের মধ্যে সাহায্য করতে বলা হয়েছে। শনিবার কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, উত্তর-পূর্ব ভারত ও বাংলাদেশ জুড়ে বন্যার একটি পরিবর্তনের ফলে কমপক্ষে 59 জনের মৃত্যু হয়েছে এবং লক্ষাধিক বাড়ি পানির নিচে চলে গেছে। ভারতের আসাম রাজ্যে, বন্যা বা ভূমিধসে 18 জন মারা গেছে এবং 2 মিলিয়ন অন্যরা বৃহস্পতিবার থেকে তাদের …
- 19 June
এটা জাহান্নাম’: বাংলাদেশে রোহিঙ্গা শরণার্থীরা ‘ঘরে যেতে’ সমাবেশ করেছে
বাংলাদেশে কয়েক হাজার রোহিঙ্গা শরণার্থী মিয়ানমারে প্রত্যাবাসনের দাবিতে বিক্ষোভ করেছে, যেখানে তারা পাঁচ বছর আগে নৃশংস সামরিক দমনপীড়ন থেকে পালিয়েছিল। 2019 সালের আগস্ট মাসে 100,000-এর শক্তিশালী প্রতিবাদের পর থেকে সমাবেশে নিষেধাজ্ঞা থাকা সত্ত্বেও বিশ্ব শরণার্থী দিবসের এক দিন আগে রবিবার একযোগে মিছিল এবং সমাবেশ করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। বাংলাদেশের সংবাদপত্র ডেইলি স্টারকে একজন সরকারি কর্মকর্তা বলেছেন, “বারি চলো” (চলো বাড়ি …
- 18 June
নবী মুহাম্মদ সম্পর্কে ভারতের বিজেপি কর্মকর্তাদের মন্তব্যের ‘নিন্দা’ করেছে যুক্তরাষ্ট্র
গত মাসে প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির হিন্দু অতি-জাতীয়তাবাদী দলের মুখপাত্রের অপমানজনক মন্তব্যের পর স্টেট ডিপার্টমেন্টের মুখপাত্র নেড প্রাইস বলেছেন, “আমরা ভারতকে মানবাধিকারের প্রতি সম্মান প্রদর্শনের জন্য উৎসাহিত করি।” মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র নবী মুহাম্মদ এবং তার স্ত্রী সম্পর্কে ভারতীয় ক্ষমতাসীন দলের কর্মকর্তাদের মন্তব্যের নিন্দা করেছে যা মুসলিম দেশগুলিতে আলোড়ন সৃষ্টি করেছে। বৃহস্পতিবার স্টেট ডিপার্টমেন্টের মুখপাত্র নেড প্রাইস সাংবাদিকদের বলেন, “আমরা বিজেপির দুই কর্মকর্তার …
- 13 June
কর্মী মহিব উল্লাহকে হত্যার ঘটনায় ২৯ জন রোহিঙ্গার বিরুদ্ধে অভিযোগ এনেছে বাংলাদেশ
কর্মী মহিব উল্লাহকে হত্যার ঘটনায় ২৯ জন রোহিঙ্গার বিরুদ্ধে অভিযোগ এনেছে বাংলাদেশ একজন প্রসিকিউটর বলেছেন, গত সেপ্টেম্বরে জনপ্রিয় সম্প্রদায় নেতা মহিব উল্লাহকে হত্যার ঘটনায় বাংলাদেশ পুলিশ অন্তত ২৯ জন রোহিঙ্গার বিরুদ্ধে অভিযোগ এনেছে। একটি রোহিঙ্গা অধিকার গোষ্ঠীর প্রধান উল্লাহকে বাংলাদেশের বেশ কয়েকটি বিস্তীর্ণ শিবিরের একটিতে গুলি করে হত্যা করা হয়েছিল যেখানে একসঙ্গে প্রায় এক মিলিয়ন রোহিঙ্গা শরণার্থী মিয়ানমার থেকে আগত। …
- 13 June
সুইজারল্যান্ড ভ্রমণ নির্দেশিকা: যাওয়ার আগে আপনার যা জানা দরকার
দানবীয় হিমবাহ, টিফানি-নীল হ্রদ, সময় আটকে পড়া পাহাড়ি গ্রাম, ইউনেস্কো-তালিকাভুক্ত ওয়াইনল্যান্ড এবং গ্র্যান্ড ডেম হোটেলগুলি বিবেচনা করুন – এবং আপনি কেবল সুইজারল্যান্ডের পৃষ্ঠটি স্ক্র্যাচ করেছেন। হেয়ারপিন রাস্তা, স্ক্রু-আকৃতির রেল টানেল এবং হৃদয়-উচ্চতর ক্যাবল কার দ্বারা সংযুক্ত দর্শনীয় স্থানগুলির সাথে এটি একটি দুর্দান্ত আলপাইন সৌন্দর্যের দেশ। দেশের আবেদনের একটি বিশাল অংশ হল যাত্রা নিজেই, গন্তব্য নয়। শহরের জীবনের জন্যও আসুন, জুরিখের …
- 12 June
ঘাড়ে ব্যাথা সারানোর উপায়
স্ট্রেস, খারাপ ঘুম এবং সময়ের সাথে সাথে শারীরিক অসুস্থতার কারণে ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। দৈনন্দিন জীবন ঘাড় সদয় হয় না. আপনার কাঁধ এবং কানের মধ্যে ফোনটি আটকানোর সময় আপনি যে ক্রিকটি পান বা আপনার কম্পিউটারে কাজ করার পরে আপনি যে ঘাড়ে ব্যাথা অনুভব করেন তার সাথে আপনি হয়তো খুব পরিচিত। ঘাড় ব্যথা খুব কমই রাতারাতি শুরু হয়। এটি সাধারণত সময়ের …
- 12 June
অ্যাকটোপিক প্রেগন্যান্সির জন্য হাসপাতালে ভর্তি ‘স্টুডিও হট টু হ্যান্ডেল’ তারকা এমিলি মিলার
হাসপাতালে ভর্তি তারকা এমিলি মিলার নেটফ্লিক্স রিয়েলিটি শো “টু হট টু হ্যান্ডেল” এর এমিলি মিলার বর্তমানে অস্থির গর্ভাবস্থার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরে সুস্থ হয়ে উঠেছেন। “তাই কয়েক সপ্তাহ আগে আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি গর্ভবতী ছিলাম,” মিলার শুক্রবার ইনস্টাগ্রামে শুরু করেছিলেন, হাসপাতালের বিছানায় নিজের বেশ কয়েকটি ছবি ক্যাপশনে লিখেছিলেন। “যদিও এটি একটি ধাক্কা ছিল তবে এটি এমন কিছু ছিল …
- 12 June
হেইলি বিবারের হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচার
‘ভীতিকর’ রক্ত জমাট বাঁধার কারণে হেইলি বিবারের হৃদযন্ত্রের অস্ত্রোপচার হয়েছিল। হেইলি বাল্ডউইন বিবারের রক্ত জমাট বাধার মত সমস্যা প্রায়শই হচ্ছে তরুণ-তরুণীদের। হাইলি বিবার গত মাসে একটি “মিনি স্ট্রোক” ভোগার পর হার্টের অস্ত্রোপচার করেছিলেন। সুপার মডেল, ২৫, প্রকাশ করেছে যে সম্প্রতি তার হৃদয়ের একটি ছিদ্র সংশোধন করার জন্য একটি পেটেন্ট ফোরামেন ওভেল (পিএফও) বন্ধ করার পদ্ধতি ছিল। “এটি খুব সহজেই চলছিল …
- 12 June
ইসরায়েলি হামলার পর দামেস্ক বিমানবন্দরের ‘ভারী’ ক্ষতি নিশ্চিত হয়েছে
ইসরায়েলি হামলা সিরিয়ার রাষ্ট্রীয় গণমাধ্যম নিশ্চিত করেছে যে ইসরায়েলের ক্ষেপণাস্ত্র হামলার পর দামেস্ক আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরের রানওয়েসহ বড় ধরনের ক্ষতি হয়েছে। সিরিয়ার পরিবহন মন্ত্রণালয় শনিবার এক বিবৃতিতে জানিয়েছে, শুক্রবারের হামলার পর রাজধানীর বিমানবন্দরে রানওয়ে পরিষেবা বন্ধ ছিল, রাষ্ট্রীয় পরিচালিত সিরিয়ান আরব নিউজ এজেন্সি (সানা) জানিয়েছে। ইসরায়েলি আগ্রাসনের ফলে পরবর্তী বিজ্ঞপ্তি না হওয়া পর্যন্ত আজ অবতরণ এবং ছেড়ে যাওয়া ফ্লাইটগুলি স্থগিত করা …
- 12 June
বিজেপির কর্মকর্তার নিন্দনীয় মন্তব্যের বিরুদ্ধে অনুষ্ঠিত বিক্ষোভে ভারতীয় পুলিশ দুই মুসলমানকে হত্যা করেছে
ভারতীয় পুলিশ দুই মুসলমানকে হত্যা করেছে ঝাড়কাণ্ডের রাঁচিতে, ভারতীয় পুলিশ জনতা মোহাম্মাদ (সাU) সম্পর্কে ভারতীয় জনতা পার্টির (বিজেপি) এক কর্মকর্তার নিন্দনীয় মন্তব্যের বিরুদ্ধে প্রতিবাদকারী বিক্ষোভকারীদের লক্ষ্য করে গুলি চালালে দুইজন বিক্ষোভকারীকে গুলি করে হত্যা করে। এনডিটিভির খবরে বলা হয়েছে, জনতাকে আটকাতে পুলিশকে গুলি চালাতে হয় এবং লাঠিচার্জ করতে হয়। ১৩০০ জনেরও বেশি বিক্ষোভকারীকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সাU) …
- 12 June
অধিকৃত পশ্চিম তীরে ফিলিস্তিনি নাগরিককে হত্যা করেছে ইসরায়েলি বাহিনী
দখলকৃত পশ্চিম তীরের হিব্রনের উত্তরে হালহুল শহরে ২ 27 বছর বয়সী মাহমুদ ফয়েজ আবু আয়হুরকে গুলি করে হত্যা করা হয়। দক্ষিণ অধিকৃত পশ্চিম তীরে সেনা অভিযানের পর সংঘর্ষে ফিলিস্তিনি ব্যক্তিকে গুলি করে হত্যা করেছে ইসরায়েলি বাহিনী। ২৭ বছর বয়সী মাহমুদ ফয়েজ আবু আয়হুর নামে ওই ব্যক্তিকে বৃহস্পতিবার হেবরন শহর থেকে ৫ কিলোমিটার (miles মাইল) উত্তরে হালহুল শহরে হত্যা করা হয়। …
- 12 June
জাস্টিন বিবারের রামসে হান্ট সিনড্রোম হয়েছে, রামসে হান্ট সিনড্রোম কি?
জাস্টিন বিবারের রামসে হান্ট সিনড্রোম হয়েছে পপ গায়ক জাস্টিন বিবার শুক্রবার একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে ঘোষণা করেন যে তার রামসে হান্ট সিনড্রোম রয়েছে, এটি একটি বিরল অবস্থা যা তাকে আংশিক মুখের পক্ষাঘাতের কারণ করে। 28 বছর বয়সী আরও বলেছিলেন যে তিনি তার আসন্ন সফরের তারিখ বাতিল করবেন কারণ তিনি “শারীরিকভাবে, স্পষ্টতই এটি করতে সক্ষম নন”। https://twitter.com/Ariabdulxisabel/status/1535551193639968769?s=20&t=s0cSaDHBIr7_52z9CmRgRg জাস্টিন বিবার প্রকাশ করেছেন যে …
- 12 June
আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত বৃদ্ধ ব্যক্তি তার নাতনিকে হত্যার কথা মনে করতে পারেছেননা !
এটি একটি পারিবারিক বাদানুনবাদ হিসাবে শুরু হয় এবং ট্র্যাজেডিতে শেষ হয়। একটি কিশোরী মেয়ে তার বৃদ্ধ দাদার দ্বারা ছুরিকাঘাতে ম্রত্যুবরন করার ঘটনাটি সমগ্র জাতিকে হতবাক করেছিল। গত মাসে পশ্চিম জাপানের একটি আদালতে, ৮৮ বছর বয়সী সুসুমু টোমিজাওয়া প্রায় দুই বছর আগে তার নাতনি ১৬ বছর বয়সী টোমোমিকে হত্যার কথা স্বীকার করেছিলেন – কিন্তু, তিনি বলেছিলেন, এটা করার কথা তার মনে …
- 10 June
ভারতের অতি-ডানপন্থীরা কীভাবে ইসলামফোবিয়া ছড়ায়
হাইপার-ন্যাশনালিস্ট হিন্দুরা মুসলিম অস্তিত্বের সমস্ত চিহ্ন মুছে ফেলার চেষ্টা করছে ভারতের মুসলমানরা দেখছে তাদের বাড়িঘর, ইতিহাস, মসজিদ ভেঙে ফেলা হচ্ছে। মুসলিম স্কুল ধর্মনিরপেক্ষ হয়ে উঠছে, মুসলিম শাসকরা ইতিহাসের বই থেকে হারিয়ে যাচ্ছে, মসজিদগুলিকে হিন্দু মন্দিরে রূপান্তরিত করা হচ্ছে, এবং রাষ্ট্রীয় বাহিনী মুসলমানদের মালিকানাধীন বাড়িঘর ও ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলিকে শারীরিকভাবে ধ্বংস করেছে। হুমকির মুখে ভারতীয় মুসলমানরা। এমনকি ভারতের আইকনিক তাজমহল স্মৃতিস্তম্ভ, ১৭ …
- 5 June
ডব্লিউএইচওর কর্মকর্তা বলছেন, ৩০ টি দেশে ৫৫০ টিরও বেশি মাঙ্কিপক্সের ঘটনা ঘটেছে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এখন বিশ্বব্যাপী ৫৫০ টির বেশি মাঙ্কিপক্সের মামলা ঘটনা পর্যবেক্ষণ করেছে, মাঙ্কিপক্সের জন্য গোষ্ঠীর প্রযুক্তিগত নেতৃত্ব, রোজামুন্ড লুইস, মঙ্গলবার সিএনএন ইন্টারন্যাশনালে বলেছেন। ডব্লিউএইচও’র ছয়টি অঞ্চলের চারটির মধ্যে ৩০ টি দেশে আমাদের আজ ৫৫০ টিরও বেশি নিশ্চিত সংক্রমনের ঘটনা রয়েছে, “লুইস বলেছিলেন। “আমরা এখন যা দেখছি তা সত্যিই ভিন্ন,” তিনি বলেন, এই প্রাদুর্ভাব একবারে একাধিক স্থানে ঘটছে।
পুলকিত বাংলাদেশ প্রতিদিনের খবর, প্রতি মুহূর্তের আপডেট